14/9/23 – Balade méditative
Jeudi 14 sept. 9h30-15h30

.

Nous nous promènerons de la Maison Ouverte, dans les rues de Montreuil, puis vers et dans un parc des alentours.

Pour la dynamique du groupe et pour que vous en profitiez pleinement, nous vous proposons d’y participer du début à la fin soit 15h30. Balade méditative, petites danses en rond, contemplation, lecture de poèmes/ texte, rumination de la nature et de la ville… pas besoin d’être croyant, méditant ou marcheur pour y participer, seulement avoir envie de relier la tête, le cœur et le corps, la terre et le ciel, la ville et les arbres et de nous relier entre nous ! Le rythme de chacun.e est respecté.

* Accueil (café) à 9h30 à la Maison ouverte pour un départ vers 10h
* Amenez votre pique-nique et votre boisson
* parapluie si besoin, chaussures confortables, tissu
imperméable pour s’asseoir au sol si le temps le permet
* gratuit mais prévenez-nous de votre venue, ça nous facilite la préparation.

renseignements : lamaisonouverte93@gmail.com

< retour